Klarheit statt Fragezeichen.
Du erhältst einen strukturierten Überblick über deine Situation und darüber, welche Aspekte genauer betrachtet werden sollten.
Du hast schon vieles ausprobiert und kommst trotzdem nicht weiter? Im Regulations-Coaching schauen wir uns deine individuelle Situation an und erarbeiten gemeinsam zu dir passende nächste Schritte.
Du wachst müde auf. Schleppst dich durch den Tag. Bist für alle da.
Nur für dich selbst bleibt keine Kraft.
Dein Körper schmerzt. Dein Kopf ist wie benebelt. Dein Bauch macht Probleme. Selbst kleine Aufgaben fühlen sich zu groß an.
Und das Schlimmste?
Du hast schon so viel versucht. Doch die Ergebnisse bleiben aus.
Du googelst. Änderst deine Ernährung. Probierst neue Tipps. Hoffst, dass endlich etwas hilft.
Doch du fühlst dich immer noch nicht so, wie du dich fühlen möchtest.
Und irgendwann fragst du dich:
„Muss sich mein Leben für immer so anfühlen?“
Nach außen hältst du durch. Doch niemand sieht, wie viel Kraft dich das kostet.
Verabredungen werden abgesagt. Momente verpasst. Das Leben auf später verschoben.
Du kämpfst darum, deinen Alltag zu schaffen. Dabei willst du endlich wieder dein Leben genießen.
Zeit mit deiner Familie. Treffen mit Freunden. Spontane Momente. Dinge, die dir Freude machen.
Du willst dich wieder wie du selbst fühlen.
Du willst nicht länger nur durchhalten. Du willst wieder leben.
Wenn du schon vieles versucht hast, brauchst du nicht einfach den nächsten Tipp. Du brauchst einen roten Faden. Im Regulations-Coaching betrachten wir deine persönliche Situation strukturiert und beziehen verschiedene Lebens- und Gesundheitsbereiche ein.
Du erhältst einen strukturierten Überblick über deine Situation und darüber, welche Aspekte genauer betrachtet werden sollten.
Wir betrachten mögliche Zusammenhänge zwischen Beschwerden, Lebensgewohnheiten und weiteren Einflussfaktoren, ohne vorschnell eine Ursache festzulegen.
Gemeinsam erarbeiten wir konkrete Ansätze, die zu deiner Situation und deinem Alltag passen.
Du musst nicht alles allein herausfinden. Du darfst dir Unterstützung holen.
Dauernde Müdigkeit. Unzählige Allergien. Ängstlichkeit. Chronischer Stress. Eine hohe Empfindlichkeit gegenüber äußeren Reizen. Und immer wieder Erkältungen.
Meine Tochter und ich haben selbst erlebt, wie belastend es sein kann, wenn man sich dauerhaft nicht richtig wohlfühlt.
Wenn die Energie fehlt. Wenn man sich ständig mit Beschwerden auseinandersetzt. Wenn selbst die Frage, warum es einem nicht besser geht, zur Belastung wird.
Irgendwann wollte ich nicht mehr einfach nur damit leben. Ich wollte verstehen.
Diese persönliche Erfahrung hat mich dazu bewegt, selbst nach Antworten zu suchen, mich intensiver mit Gesundheit und Ernährung auseinanderzusetzen und neue Perspektiven kennenzulernen.
Heute bin ich zertifizierter Regulations Coach und Ernährungsberaterin. Ich möchte Menschen begleiten, die sich mit ihren Beschwerden allein fühlen und sich einen strukturierten Blick auf ihre persönliche Situation wünschen.
Ich bin Aurelia. Coach, Ernährungsberaterin und Mutter.
Ich kenne diese Suche nicht nur aus meiner Arbeit, sondern auch aus meinem eigenen Leben. Und ich weiß, wie viel es bedeuten kann, sich verstanden zu fühlen und wieder Orientierung zu gewinnen.
Erzähl mir, was dich belastet und was du bisher erlebt hast.
Gemeinsam verschaffen wir uns einen Überblick und besprechen, welche Bereiche für dich relevant sein könnten.
Du erhältst eine strukturierte Orientierung und individuelle Ansätze, die zu deiner Situation passen.
Du musst nicht schon alle Antworten haben. Du musst nur den ersten Schritt machen.
Beschwerden besprechenDeine Gesundheit und dein Wohlbefinden können von unterschiedlichen Faktoren beeinflusst werden. Manche hängen miteinander zusammen. Andere müssen unabhängig voneinander betrachtet werden. Im Regulations-Coaching betrachten wir acht Bereiche, die für deine persönliche Situation relevant sein können.
Wir betrachten deine Beschwerden und bisherigen Erfahrungen im Zusammenhang mit möglichen Infektionen. Bei entsprechenden Hinweisen kann eine ärztliche Abklärung sinnvoll sein.
Belastende Erfahrungen, anhaltender Stress und emotionale Belastungen können das persönliche Wohlbefinden beeinflussen. Wir schauen, welche Rolle diese Faktoren in deinem Alltag spielen könnten.
Wir betrachten mögliche Belastungen in deinem Lebensumfeld und besprechen, ob sich daraus Fragen ergeben, die genauer untersucht werden sollten.
Wir betrachten deine Beschwerden, deine bisherigen Erfahrungen und mögliche Zusammenhänge mit Ernährung oder anderen Auslösern. Medizinische Allergiediagnostik und die Abklärung von Unverträglichkeiten gehören in fachkundige Hände.
Wir schauen auf deine Ernährungsgewohnheiten und darauf, ob Hinweise auf eine unzureichende Nährstoffversorgung bestehen könnten. Ob tatsächlich ein Mangel vorliegt, muss bei Bedarf mit geeigneten medizinischen Untersuchungen abgeklärt werden.
Dieser Bereich ist Bestandteil des Regulations-Coaching-Konzepts. Wir besprechen, welche Faktoren damit gemeint sind und welche Bedeutung ihnen innerhalb des individuellen Coaching-Ansatzes zugeschrieben wird. Eine medizinisch gesicherte Belastungsdiagnostik lässt sich daraus nicht ableiten.
Kiefer, Wirbelsäule und Narben können bei bestimmten Beschwerden relevant sein. Wir schauen, ob diese Aspekte für deine Situation eine Rolle spielen könnten und ob eine fachliche Untersuchung sinnvoll erscheint.
Ernährung, Schlaf, Bewegung und Erholung prägen deinen Alltag. Wir betrachten deine Gewohnheiten und erarbeiten, welche Veränderungen sich realistisch in dein Leben integrieren lassen.
Am Anfang steht das Gespräch über deine Beschwerden, deine gesundheitliche Vorgeschichte, deinen Alltag und deine bisherigen Erfahrungen.
So entsteht ein Überblick über deine individuelle Situation und die Fragen, die wir gemeinsam betrachten möchten.
Im Regulations-Coaching kommt zusätzlich die Tensor-Testung zum Einsatz. Dabei wird eine handgehaltene Rute verwendet, deren Bewegungen im Rahmen des jeweiligen Verfahrens interpretiert werden.
Wir ordnen die gesammelten Informationen ein und besprechen, welche Veränderungen, weiteren Informationen oder fachlichen Abklärungen sinnvoll sein könnten.
Darauf aufbauend entwickeln wir gemeinsam individuelle nächste Schritte, die zu deiner Situation und deinem Alltag passen.
Keine pauschalen Lösungen. Kein Schema F. Sondern ein strukturierter Blick auf deine persönliche Situation.
Das Regulations-Coaching ergänzt bei Bedarf die medizinische Versorgung, ersetzt jedoch keine ärztliche Diagnostik oder Behandlung.
Wenn dich deine Beschwerden belasten und du dir mehr Klarheit über deine persönliche Situation wünschst, lass uns darüber sprechen.
Gemeinsam schauen wir, wo du stehst und welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein könnten.
Der erste Schritt muss nicht groß sein. Er muss nur deiner sein.
Ich habe jahrelang davon geträumt, meine eigene Bäckerei zu eröffnen. Doch mir fehlte oft einfach die Kraft, diesen Traum wirklich anzugehen. Ich war ständig müde und hatte das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Durch die Begleitung von Aurelia bei Life Energy habe ich angefangen, meine Situation ganzheitlicher zu betrachten und neue Schritte für mich zu gehen. Heute arbeite ich daran, meine eigene Bäckerei aufzubauen! Zum ersten Mal seit Langem blicke ich voller Vorfreude in die Zukunft. Es ist ein wunderschönes Gefühl, wieder an die eigenen Träume zu glauben.
– Anna, 40Früher war ich nach kurzer Zeit mit meinen Enkelkindern erschöpft. Dabei wollte ich mit ihnen spielen, herumtoben und jeden Moment genießen, statt ständig ans Ausruhen denken zu müssen. Aurelia hat sich viel Zeit für mich und meine persönliche Situation genommen. Heute freue ich mich darauf, mit meinen Enkeln draußen unterwegs zu sein, mit ihnen zu lachen und gemeinsame Erinnerungen zu schaffen. Diese Zeit ist so wertvoll für mich. Ich möchte keinen dieser Momente mehr missen!
– Sabine, 62Ich musste früher immer häufiger Golfrunden mit meinen Freunden absagen, weil mir einfach die Energie fehlte. Das hat mich mehr belastet, als ich zugeben wollte. Mit Life Energy habe ich einen neuen Blick auf meine Gesundheit und meinen Alltag gewonnen. Heute stehe ich wieder mit meinen Freunden auf dem Golfplatz, genieße die gemeinsame Zeit und freue mich auf unsere nächste Runde. Für andere mag das selbstverständlich sein – für mich bedeutet es ein riesiges Stück Lebensqualität. Ich habe wieder mehr Freude an den Dingen, die mein Leben ausmachen.
– Thomas, 57Erzähl mir, was dich belastet. Gemeinsam schauen wir, was dein nächster Schritt sein könnte.
Trag deine E-Mail-Adresse ein und erhalte weitere Informationen.
Erzähl mir kurz, was dich belastet. Ich melde mich persönlich bei dir.